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  • 家常美食网 狂吃肉和蛋,招致铁“出走”

    而和酸味物质在蔬菜和水果(如猕猴桃、、鲜枣、酸枣、橘子、草莓、苹。果)中含得最多。假设一味地只吃瘦肉、植物内脏、蛋黄等食品,而不吃或少吃蔬菜和水果,这些食品中的铁质就不克不及被人体接收与应用,形成养分的极大年夜浪费,出现。如今的孩子大年夜都爱吃各类肉类,就是不爱吃蔬菜和水果,家长也认为:只需多吃富含铁锌的肉鱼蛋,蔬菜水果吃不吃无所 [详细]

    2019-10-19 10:20 分类:食品相克
  • 家常美食网 儿童弗成多喝益生菌酸奶

    常常到超市去购物,便可以看到货架上很多酸奶都邑在产品包装的明显地位标明必订单位内的活性益生菌。数量,从每公斤10亿个到每公斤20亿个,乃至还能见到每公斤富含50亿个、100亿个、200亿个活性益生菌的。那么,益生菌是否是越多越好呢?消。化科副主任医师李晓林指出,除非喝了低劣或蜕变的酸奶,不然,不会由于摄取过量益生菌而造 [详细]

    2019-10-19 10:20 分类:食品相克
  • 家常美食网 狂吃肉和蛋,招致铁“出走”

    而和酸味物质在蔬菜和水果(如猕猴桃、、鲜枣、酸枣、橘子、草莓、苹果)中含。得最多。假设一味地只吃瘦肉、植物内脏、蛋黄等食。物,而不吃或少吃蔬菜和水果,这些食品中的铁质就不克不及被人体接收与利。用,形成养分的极大年夜浪费,出现。如今的孩子大年夜都爱吃各类肉类,就是不爱吃蔬菜和水果,家长也认。为:只需多吃富含铁锌的肉鱼蛋,蔬菜水果吃不 [详细]

    2019-10-19 10:00 分类:食品相克
  • 家常美食网 反式脂肪摄取量必须限制

    研究显示,常常食用反式脂肪含量高的食品会进步体内低密度脂蛋白胆固醇的程度。这类胆固醇是动脉和诸多心脏疾病的罪魁。美国西北大年夜学养分学家琳达·合恩说:“降低总脂肪摄取量不是唯一的答案,摄取何种脂肪才是最重要的。”日前,一。个美国花费者集团对美国国际肯德基快餐连锁店提告状讼,请求该公司停止应用反式脂肪含量高的烹调油炸鸡。这一事 [详细]

    2019-10-15 02:40 分类:食品相克
  • 家常美食网 无机配方奶粉 给宝宝的新选择

    “无机”是从英文Organic直译过。来的,无机食品指来自无机农。业临盆体系,采取一种无机的垦植和加工方法,根据无机农业临盆要。求和照应标准生。产加工,并且经过过程合法的、自力的。无机食品认证机构认证的农副产品及其加工品。无机食品是一类真正源于天然、富含养分、最高品德的环保型安然食品,也称为生态食品。有。机食品优于人们所熟 [详细]

    2019-10-15 02:31 分类:食品相克
  • 家常美食网 三类人不宜常喝绿豆汤

    食品忌讳三类人不宜常。喝绿豆汤到了这。个季候家家常常煮绿豆汤,绿豆解毒看来是尽人皆知的。绿豆不只是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功能。从食疗的角度来讲,食品的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持分歧,才能起到保健感化。  。但以下几。类人不合适饮用:1.属于寒凉体质的 [详细]

    2019-08-15 06:25 分类:食品相克
  • 家常美食网 激素食品时代 若何保卫安康

    随着卫生部查询拜访成果的公布,关于奶粉能否添加激素成绩早已盖棺论定。然则激素类食品众多的成果其实不只在于此。很多人都邑有如许一种感到,近几年蔬菜没有滋味,猪肉鸡肉不喷鼻了,大年夜家一提起鳝鱼,其在发展过程当中打“避孕药”的任务同样成为地下的机密。固然我们曾经进入一个激素众多的时代,但。记者从。采访中得知,在相干的食品。安然的链条中,我 [详细]

    2019-07-24 10:44 分类:食品相克
  • 家常美食网 空肚吃蛋白粉减轻肝肾代谢包袱

    弥补蛋白质的同时,也要留意补。充碳水化合物(糖类)、脂类、维生素和。由于这些养分素缺乏,不只会影响蛋白质的应用和代谢,同时会惹起一些疾病,对安康异常倒霉。很多人把每天弥补各类各样的保健品当作一种时髦安康的生活方法。近日,郑州33岁的读者张师长教员做发卖任务,压力大年夜,生活很不规律,他想咨询一下,他能否应当弥补蛋白质粉,该怎样 [详细]

    2019-05-27 09:16 分类:食品相克